VitaHarmony Kyselina listová 400 mcg 90 tablet Patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě Napomáhá k růstu zárodečných tkání během těhotenství, podílí se na procesu dělení buněk a syntézy aminokyselin, proto se doporučuje ženám přibližně 3 měsíce před plánovaným početím, těhotným i kojícím Přispívá k normální funkci imunitního systému a psychické činnosti, uplatňuje se v procesu krvetvorby a metabolismu homocysteinu Snižuje míru únavy a vyčerpání Kyselina listová patří mezi vitaminy skupiny B, které jsou také doporučovány uživatelkám hormonální antikoncepce Mezi nejbohatší přirozené zdroje patří listová zelenina, celozrnné výrobky a játra Úpravou potravin často dochází k vysokým ztrátám její aktivity, proto je důležitá i její suplementace   Dělení buněk a krvetvorba, snížení míry únavy a vyčerpání